Dein Hormon-Reset:
In 7 Tagen zu mehr Wohlbefinden und hormoneller Wiedergeburt
Spürst du, dass dein Körper aus dem Gleichgewicht ist – doch keiner hört wirklich hin? Dann ist dieser Kurs dein erster Schritt zurück in deine Kraft. In nur 7 Tagen lernst du, wie du deine hormonelle Gesundheit auf ganzheitlicher Ebene resettest – körperlich, emotional, mental und energetisch.
Ein ganzheitlicher Online-Minikurs, der dich zurück in deine hormonelle Balance bringt – mit Wissen, das dich stärkt, und Impulsen, die dich tief im Inneren berühren.
Bringe deinen Hormonhaushalt in Balance – natürlich, ganzheitlich und ohne Druck, sondern im Rhythmus deines Körpers.
Verstehe die Botschaft hinter deinen Symptomen – und lerne, deine Emotionen hormonell, mental und seelisch einzuordnen.
Erinnere dich an deine innere Kraftquelle – und finde zurück in eine Weiblichkeit, die nicht angepasst, sondern lebendig, intuitiv und frei ist.
Das erwartet dich im Kurs – 7 Tage voller Magie & Wissen:
🧬 Tag 1 – Die Wahrheit über deine Hormone
Du erfährst, warum du kein "hormonelles Wrack" bist – sondern ein Wunderwerk. Du lernst dein Hormonsystem kennen und verstehst, warum unsere moderne Welt dich so auslaugt.
🍳 Tag 2 – Frühstück, das deine Hormone heilt
Blutzucker, Cortisol & Co.: Du bekommst Klarheit über den Start in den Tag und einen hormonfreundlichen Ernährungsplan, der dich direkt stärkt.
🌙 Tag 3 – Zyklus verstehen, nicht kontrollieren
Du lernst, deinen Zyklus zu lesen wie eine Landkarte deiner Bedürfnisse – emotional, körperlich, energetisch. 🎁 Du bekommst ein Geschenk: den Zyklusguide zum Download, den JEDE Frau unbedingt braucht!
🔥 Tag 4 – Stress killt deine Hormone – so stoppst du ihn
Du entlarvst die echten Energieräuber. Lerne das einzigartige 5-Minuten-Ritual 🧘♀️, das dein Nervensystem reguliert. Stärke die Verbindung zu dir selbst statt dich weiter zu verlieren.
💊 Tag 5 – Erste Hilfe bei PMS, Haarausfall & Co.
Klartext über Symptome und was du wirklich brauchst. Plus konkrete Hilfe: Eisen, Magnesium, Multivitamin – kompakt und ohne Bullshit. Nie wieder Fehlinformationen, die heutzutage in aller Munde sind.
🌱 Tag 6 – Was dein Körper langfristig braucht
Fehlgeschlagene Selbstversuche waren gestern. Heute geht’s um echte Heilung: 🧭 Entdecke die 4 Säulen deiner hormonellen Balance – nach der ENDOMATRIX®-Methode.
🚪 Tag 7 – Dein nächster Schritt in deine volle Kraft
Dein neues Ich: Du blickst zurück auf deine Reise – und nach vorn. Du erkennst, wie viel du bereits verändert hast. Und ob du bereit bist für tiefere Begleitung. 💖
❤️ Warum du diesen Kurs machen solltest
❌ Weil du aufhören willst, dich falsch zu fühlen.
🌟 Weil du wieder du selbst sein willst – klar, kraftvoll, lebendig.
🤲 Weil dein Körper Verständnis statt Optimierungsdruck braucht.
🧠💊 Weil Heilung mit Erkenntnis beginnt – nicht mit der nächsten Pille.
📦 Das ist im Kurs enthalten:
🎥 7 Tage mit über 25 kompakten und verständlichen Videolektionen (2–10 Minuten)
🥗 Leckeren Ernährungsplan für hormonfreundliche Mahlzeiten
📘 Essentieller Zyklusguide als Download
🧘♀️ Wirkungsvolle Mini-Übungen zur Stressregulation & Selbstanbindung
🆘 Soforthilfe bei typischen Beschwerden, die dir den Alltag erschweren
🔍 Tiefer Einblick in die einzigartige ENDOMATRIX®-Methode
🤝 Klarer Fahrplan deiner persönlichen Reise zum hormonellen Glück
🧘♀️ So fühlten sich Teilnehmerinnen vorher...
🪫 Ausgelaugt, gereizt, überfordert
🚫 Im Körper nicht zu Hause
⚖️ Hin- und hergerissen zwischen Stress, Druck & Erschöpfung
💫 So fühlen sich die Teilnehmerinnen nach dem Kurs...
🌿 Geerdet, verbunden, klar
💖 Verstanden im Frausein
🔓 Bereit, sich nicht mehr selbst zu verlieren
Spüre in nur 7 Tagen mehr Energie, Klarheit & Verbindung zu dir selbst
Über 400 positive Bewertungen sprechen für sich
UNSERE PARTNERSCHAFTEN
Erflolgsgeschichten
Carmen M.
"Ich Stoß über Instagram auf Robert! Habe mich kurzerhand per WhatsApp gemeldet. Lief alles reibungslos und Robert hat mein Leben positiv verändert. Es wird mir endlich geholfen, zugehört und angenommen. Nichts wird unter den Tisch gekehrt! Auch wenn man mental einen Durchhänger hat, ist er da, gibt wertvolle Ansichten und Denkanstöße. Danke für dich, dein Team und sein."
Samira K.
Rebecca H.
"Ich Stoß über Instagram auf Robert! Habe mich kurzerhand per WhatsApp gemeldet. Lief alles reibungslos und Robert hat mein Leben positiv verändert. Es wird mir endlich geholfen, zugehört und angenommen. Nichts wird unter den Tisch gekehrt! Auch wenn man mental einen durchhänger hat, ist er da, gibt wertvolle Ansichten und Denkanstöße. Danke für dich, dein Team und sein."
Ramona K.
"Also am Anfang habe ich mich auch informiert und überlegt …mach ich’s…mach ich es nicht. Ich hab es getan, bin jetzt 3 Monate dabei und bin mega zufrieden und glücklich. Robert hat mir die Richtung und das Werkzeug vorgegeben…daran hab ich mich gehalten und es hat super funktioniert. Es wird alles genau beleuchtet und dann Maßnahmen ergriffen…ich kann’s zu 100% weiterempfehlen. Ihr seid top …macht weiter so
Selina K.
Patricia D.
"Hi Robert, … es ist unglaublich 😊😊😊 die Zyste ist komplett weg. Die Ärztin war selbst etwas sprachlos und wollte wissen bei wem ich das Coaching gemacht habe 😉 Es ist der Hammer. Zyste weg, Zyklus normal. Alles gut. Vielen vielen Dank dafür. Viele Grüße Patricia"
FAQ - Häufig gestellte Fragen
Deine Experten für die Frauengesundheit!
Von wem wirst du lernen?
Robert Otmar
Zertifizierter Hormoncoach & Seelenbegleiter für Frauengesundheit